ご案内

参加方法と練習内容

初めてもしくは、何回か来られた方両方連絡不要で、当日そのままお越しください。

練習内容は、①来られてから6時半まで基礎打ち

      ②6時半から7時半まで基礎練習(ノック、半面シングル)

      ③7時45分まで休憩&自由練習

      ④7時45分から8時45分まで試合

      ⑤9時までに片付け&退出

この流れでやっていますので、かなりいい運動になりますので、いい汗かきたい方は是非お越しください。

レベルに合わせた組み合わせで入ってもらいますので、初心者~参加OKです。

また、向日市民体育館は、空調完備、温水シャワー完備ですので、8時すぎに終わってシャワー浴びてさっぱり帰ることも

できますので、利用される方は、着替えとタオルの持参おねがいします。(斜め前にセブンイレブンがありますので、そこにシャンプーやタオル販売してます。)